人生最高の体で より良い人生を送るお手伝いを致します

自信×健康=明るい人生
自信が持てる理想的な心身の創造をサポートします。

Buumでは、
パーソナルトレーニングを通じて
お客様の明るい人生の
パートナーでありたいと考えております。

パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングと聞いて皆さんは
「本当に身体が変わるのか」
「自分は継続できるか」
「トレーニングや食事制限が辛そう」
などのイメージがあると思います。
確かに決して楽ではありませんが、パーソナルトレーニングでは、
★お客様一人一人に合わせたプログラムの提供。
★トレーニング継続に向けたメンタル面のサポート。
★1日3食しっかり食べても大丈夫な食事のアドバイス。
このようなサービスをお客様個々に提供する1対1のサービスです。

featureBuumの特徴

1.オリジナルトレーニングプログラム

お客様一人一人の理想に合わせた無理のないトレーニングプログラムを提案します。
その日のコンディションに合わせてトレーニング内容の変更など柔軟に対応し、トレーニングを無理なく継続できるようサポート致します。

2.質の良さ

業界最大手パーソナルジムで実績を積んだトレーナーが提供するサービスには絶対的な自信を持っております。
さらに丁寧なメンタルサポートも行っており、日常の何気ないお悩みの聞き役にもなってお客様の明るい人生の実現をサポートします。

3.食事アドバイス

毎日3食の食事に必要な糖質の摂取量のコントロール方法や脂質を抑えたメニューなどの提案をメールやライン等でお客様にお伝えし、お客様一人一人のライフスタイルに合わせて無理のない食事アドバイスを実施致します。

FLOWボディメイクの流れ

無料カウンセリング

お客様の目標・ライフスタイルを把握し、パーソナルトレーニングについて詳しく説明致します。

ご契約

目標・ライフスタイルに応じてお食事、生活サイクルの提案

パーソナルトレーニング開始

HOP:食生活調査&改善

お客様の目標・ライフスタイルを把握し、パーソナルトレーニングについて詳しく説明致します。

STEP:初期トレーニング

お客様の運動パフォーマンスを把握し、楽しく継続していける負荷の範囲内でのトレーニングメニューを提案し実践します。

JUMP:仕上げのトレーニング

目標・ボディバランスの変化に応じたトレーニング実践、メンタルサポートを行い、継続したトレーニングの中で恒常化している状況を改善するとともに、最後まで飽きないパーソナルトレーニングを提供しお客様の理想のボディを実現します。

ボディメイク完了

facility施設のご紹介

ミネラルウォーター提供(無料)

バスタオル貸し出し(無料)

シャワー完備(無料)

シューズお預かり(無料)

priceボディメイク料金

コース料金
2ヶ月コース 45分×16回 ¥105,000
3ヶ月コース 45分×24回 ¥157,500
4ヶ月コース 45分×32回 ¥210,000
5ヶ月コース 45分×40回 ¥262,500
6ヶ月コース 45分×48回 ¥298,500
12ヶ月コース 45分×96回 ¥597,000

トレーニングごとにメニューを変えるためコース一回一回で沢山の筋肉を使ったトレーニングを行っていきます。部位ごとに分けて行っていくので飽きないメニューを提供します。

profile会社概要

MESSAGE

ボディメイクは健康的な身体を手に入れる事は勿論ですが、明るい人生も手に入れる事ができます!身体が変われば自信も持てます!
Buumにお越し頂いた全ての人が自信を持った人生を送れる!そんな施設を目指しております。

社名
PRIVATE BODY MAKE GYM Buum
住所
青森県青森市緑2丁目16-2
代表者
中島 拓斗
事業内容
フィットネスジム
営業時間
11:00~23:00 定休日/月曜日

contactお問い合わせ

お問い合わせ・ご予約はお電話またはメールにて承っております。お気軽にご連絡ください。

TEL:080-3198-6006

受付時間:10:00〜20:00